Jan Huang 2019/11/12 訓練日誌

Jan Huang --
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Jan Huang

10.2 km | 01:10:41 | 06:53/km

日期: 2019-11-12 18:24 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62%

Pace: 06'48" / 06'35" / 06'36" / 06'51" / 06'50" / 06'29" / 07'00" / 07'07" / 07'12" / 07'08" / 08'16" /

Jan Huang

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基本訓練

11月累積里程 : 91.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'35"	00:13'23"
3	06'36"	00:19'59"
4	06'51"	00:26'50"
5	06'50"	00:33'40"
6	06'29"	00:40'09"
7	07'00"	00:47'09"
8	07'07"	00:54'16"
9	07'12"	01:01'28"
10	07'08"	01:08'36"
10.2	08'22"	01:10'40"

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