6.0 km | 00:40:11 | 06:39/km日期: 2019-11-11 07:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'07" / 06'44" / 06'39" / 06'34" / 06'27" / 06'27" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'26") | 2 / 6002 |
| 8 | | 05'55" | 31 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
163.52 km 
New Balance 1500V5 累積 :
145.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'44" | 00:13'51" |
| 3 | 06'39" | 00:20'30" |
| 4 | 06'34" | 00:27'04" |
| 5 | 06'27" | 00:33'31" |
| 6 | 06'27" | 00:39'58" |
| 6.0 | 06'12" | 00:40'11" |
留言 
展開計圈分析
