Minhsien Shen 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Minhsien Shen 台南
ID 71994

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3.3 km | 00:27:54 | 08:31/km

日期: 2019-11-10 17:07 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'58" / 06'36" / 10'21" / 11'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 203.84 km

mizuno ride 19 累積 : 9049.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'36"	00:14'34"
3	10'21"	00:24'55"
3.3	10'12"	00:27'57"

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