5.1 km | 00:38:46 | 07:38/km日期: 2019-10-13 15:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5708 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'52" / 07'07" / 08'15" / 08'08" / 07'00" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1001 / 1001 | 171 / 84 |
| 2 | | 07'09" (+00'16") | 1002 / 2003 | 168 / 82 |
| 3 | | 08'41" (+01'48") | 1000 / 3004 | 148 / 77 |
| 4 | | 08'15" (+01'22") | 1000 / 4004 | 150 / 80 |
| 5 | | 07'27" (+00'34") | 1001 / 5006 | 103 / 129 |
| 6 | | 03'45" | 66 / 5072 | 16 / 1664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 12.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'07" | 00:13'59" |
| 3 | 08'15" | 00:22'14" |
| 4 | 08'08" | 00:30'22" |
| 5 | 07'00" | 00:37'22" |
| 5.1 | 19'10" | 00:38'46" |
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