林峻英 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林峻英台北市
ID 120394

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7.0 km | 00:50:36 | 07:13/km

日期: 2019-10-27 16:55 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 8368 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 83 cm

Pace: 07'28" / 07'00" / 07'15" / 07'15" / 07'15" / 07'15" / 07'07" / 00'01" /

10月累積里程 : 11.46 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'00"	00:14'28"
3	07'15"	00:21'43"
4	07'15"	00:28'58"
5	07'15"	00:36'13"
6	07'15"	00:43'28"
7	07'07"	00:50'35"
7.0	-7'-34"	00:50'36"

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