6.0 km | 00:31:15 | 05:11/km日期: 2019-11-07 16:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'10" / 05'42" / 05'21" / 05'26" / 04'57" / 04'27" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+03'40") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.89 km 
asics 🐯走 累積 :
5894.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'42" | 00:10'52" |
| 3 | 05'21" | 00:16'13" |
| 4 | 05'26" | 00:21'39" |
| 5 | 04'57" | 00:26'36" |
| 6 | 04'27" | 00:31'03" |
| 6.0 | 07'35" | 00:31'15" |
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