Kelly Wu 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Wu 新北市
ID 11660

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8.0 km | 00:47:05 | 05:52/km

日期: 2014-07-31 20:30 - 地點: 懐かしい場所 - 天氣: 涼しい - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'10" / 05'51" / 05'40" / 05'50" / 06'21" / 05'39" / 06'00" / 938'05" /

神様が作ったルールはひとつさ
教えてあげるよ
誰の時計でも右回るのさ
必ず未来へ

神様が作ったルールはひとつさ
教えてあげるよ
一秒過ぎればそこにあるのさ
必ず未来へ

7月累積里程 : 108.91 km

NIKE Flyknit Lunar One 累積 : 834.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, shadow (LDS超馬團) 和其他 68 人說推

·

觀看另 4 則留言

Hermes Chen 下一秒就是未來，珍惜當下

2014-08-01 12:38 ·

Kelly Wu @文雄哥,意思大概就是說上天制定的規則，
每個人擁有的時間都一樣在前進；
必定會通往未來^ ^

@Hermes,我很喜歡你的解釋^^很棒！

2014-08-05 06:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'51"	00:11'01"
3	05'40"	00:16'41"
4	05'50"	00:22'31"
5	06'21"	00:28'52"
6	05'39"	00:34'31"
7	06'00"	00:40'31"
8.0	06'41"	00:47'05"

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