Sally Lin 2019/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sally Lin 基隆
ID 291727

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3.1 km | 00:41:03 | 13:01/km

日期: 2019-11-06 10:17 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%

Pace: 10'28" / 11'36" / 11'24" / 16'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'04"

(11'04")

10'35"

1044 / 1044

2

11'16"

(22'20")

11'17" (+00'42")

997 / 2042

3

11'37"

(33'57")

11'33" (+00'58")

1004 / 3047

4

01'58"

(35'55")

13'31" (+02'56")

145 / 3192

11月累積里程 : 19.08 km

Android - OPPO CPH1837 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	11'36"	00:22'04"
3	11'24"	00:33'28"
3.2	12'43"	00:35'55"

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