14.2 km | 01:07:19 | 04:44/km日期: 2019-11-05 18:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 05'33" / 05'08" / 04'38" / 04'22" / 04'29" / 04'23" / 04'55" / 04'32" / 04'32" / 04'14" / 04'32" / 04'40" / 04'33" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
422.60 km 
Nike flyknit streak 6 累積 :
1731.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'33" | 00:11'30" |
| 3 | 05'08" | 00:16'38" |
| 4 | 04'38" | 00:21'16" |
| 5 | 04'22" | 00:25'38" |
| 6 | 04'29" | 00:30'07" |
| 7 | 04'23" | 00:34'30" |
| 8 | 04'55" | 00:39'25" |
| 9 | 04'32" | 00:43'57" |
| 10 | 04'32" | 00:48'29" |
| 11 | 04'14" | 00:52'43" |
| 12 | 04'32" | 00:57'15" |
| 13 | 04'40" | 01:01'55" |
| 14 | 04'33" | 01:06'28" |
| 14.2 | 04'46" | 01:07'19" |
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