5.2 km | 01:00:15 | 11:29/km日期: 2019-11-05 06:35 - 平均心率: 67 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'47" / 11'17" / 11'31" / 11'26" / 11'17" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+01'01") | 240 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'17" | 00:23'04" |
| 3 | 11'31" | 00:34'35" |
| 4 | 11'26" | 00:46'01" |
| 5 | 11'17" | 00:57'18" |
| 5.2 | 12'16" | 01:00'15" |
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