鍾素貞 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

鍾素貞桃園
ID 316182

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6.9 km | 01:43:10 | 14:55/km

日期: 2019-10-31 06:24 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 17'05" / 18'18" / 12'26" / 12'32" / 13'20" / 12'01" / 19'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 195.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'05"	00:17'05"
2	18'18"	00:35'23"
3	12'26"	00:47'49"
4	12'32"	01:00'21"
5	13'20"	01:13'41"
6	12'01"	01:25'42"
6.9	18'53"	01:43'11"

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