10.6 km | 01:11:41 | 06:44/km日期: 2019-10-28 15:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'47" / 06'17" / 06'20" / 07'04" / 06'29" / 07'07" / 06'40" / 06'52" / 06'39" / 06'55" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'06" (+00'49") | 635 / 10635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
252.57 km 
new balance m1260so5 累積 :
590.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'17" | 00:13'04" |
| 3 | 06'20" | 00:19'24" |
| 4 | 07'04" | 00:26'28" |
| 5 | 06'29" | 00:32'57" |
| 6 | 07'07" | 00:40'04" |
| 7 | 06'40" | 00:46'44" |
| 8 | 06'52" | 00:53'36" |
| 9 | 06'39" | 01:00'15" |
| 10 | 06'55" | 01:07'10" |
| 10.6 | 07'08" | 01:11'42" |
留言 
展開計圈分析
