羅宥綸 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

羅宥綸桃園
ID 452296

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5.8 km | 00:45:17 | 07:51/km

日期: 2019-10-28 15:29 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'36" / 07'45" / 08'03" / 08'13" / 07'47" / 07'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.13 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'45"	00:15'21"
3	08'03"	00:23'24"
4	08'13"	00:31'37"
5	07'47"	00:39'24"
5.8	07'46"	00:45'19"

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