10.0 km | 00:56:01 | 05:35/km日期: 2019-10-26 05:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 05'49" / 05'44" / 05'52" / 05'45" / 05'30" / 05'28" / 05'23" / 05'27" / 05'31" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'49" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'52" | 00:22'52" |
| 5 | 05'45" | 00:28'37" |
| 6 | 05'30" | 00:34'07" |
| 7 | 05'28" | 00:39'35" |
| 8 | 05'23" | 00:44'58" |
| 9 | 05'27" | 00:50'25" |
| 10 | 05'31" | 00:55'56" |
| 10.0 | 04'09" | 00:56'01" |
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