5.1 km | 00:30:28 | 06:00/km日期: 2019-10-24 18:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5934 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'59" / 05'51" / 05'44" / 06'03" / 05'54" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'17") | 1006 / 1006 | 197 / 83 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1002 / 2008 | 196 / 84 |
| 3 | | 06'00" (+00'12") | 1001 / 3009 | 194 / 85 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1008 / 4017 | 193 / 86 |
| 5 | | 05'48" | 1008 / 5026 | 192 / 89 |
| 6 | | 05'03" | 75 / 5102 | 187 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 05'44" | 00:17'34" |
| 4 | 06'03" | 00:23'37" |
| 5 | 05'54" | 00:29'31" |
| 5.1 | 12'31" | 00:30'28" |
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