8.1 km | 01:12:35 | 08:59/km日期: 2019-09-25 20:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'31" / 08'40" / 08'48" / 08'07" / 08'29" / 07'55" / 09'42" / 11'37" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'37" (+03'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'53" (+02'58") | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'40" | 00:17'11" |
| 3 | 08'48" | 00:25'59" |
| 4 | 08'07" | 00:34'06" |
| 5 | 08'29" | 00:42'35" |
| 6 | 07'55" | 00:50'30" |
| 7 | 09'42" | 01:00'12" |
| 8 | 11'37" | 01:11'49" |
| 8.1 | 11'00" | 01:12'38" |
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