郭潮學 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

郭潮學新北市
ID 20165

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5.0 km | 01:04:34 | 12:55/km

日期: 2019-10-21 05:35 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 256 - 平均步頻: 3 - 平均步幅: 1952 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'01" / 11'58" / 12'15" / 16'56" / 11'08" / 00'16" /

10月累積里程 : 87.88 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'01"	00:12'01"
2	11'58"	00:23'59"
3	12'15"	00:36'14"
4	16'56"	00:53'10"
5	11'08"	01:04'18"
5.0	-98'-45"	01:04'34"

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