8.0 km | 00:49:18 | 06:09/km日期: 2019-10-20 09:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 8158 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'34" / 06'12" / 06'08" / 06'10" / 06'11" / 06'06" / 06'08" / 05'40" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'51") | 1010 / 1010 | 164 / 93 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1007 / 2018 | 165 / 98 |
| 3 | | 06'08" (+00'29") | 1006 / 3025 | 165 / 98 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1004 / 4029 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'10" (+00'31") | 1001 / 5031 | 165 / 98 |
| 6 | | 06'06" (+00'27") | 1008 / 6039 | 165 / 99 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 1001 / 7041 | 165 / 98 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8042 | 166 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 88~107 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 107~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~125 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 125~132 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 132~136 | 97.5~100% |
| 最大心率為136 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.13 km 
Nike ZOOM #056794302 累積 :
2584.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'12" | 00:12'46" |
| 3 | 06'08" | 00:18'54" |
| 4 | 06'10" | 00:25'04" |
| 5 | 06'11" | 00:31'15" |
| 6 | 06'06" | 00:37'21" |
| 7 | 06'08" | 00:43'29" |
| 8 | 05'40" | 00:49'09" |
| 8.0 | 12'29" | 00:49'18" |
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