林孟廣 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

林孟廣新竹
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12.3 km | 01:19:51 | 06:31/km

日期: 2014-07-26 07:01 - 總爬升: 137 m - 地點: 遠東三鐵社，劉三果園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'14" / 06'13" / 06'28" / 06'18" / 06'39" / 07'32" / 07'36" / 07'01" / 06'43" / 07'39" / 06'24" / 20'11" /

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赤足跑

7月累積里程 : 33.32 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'13"	00:12'27"
3	06'28"	00:18'55"
4	06'18"	00:25'13"
5	06'39"	00:31'52"
6	07'32"	00:39'24"
7	07'36"	00:47'00"
8	07'01"	00:54'01"
9	06'43"	01:00'44"
10	07'39"	01:08'23"
11	06'24"	01:14'47"
12.3	04'02"	01:19'51"

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