林明賢 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

林明賢基隆
ID 142159

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7.1 km | 00:45:24 | 06:25/km

日期: 2014-07-24 17:28 - 卡路里: 570.454 Cal

Pace: 06'10" / 05'58" / 06'22" / 06'37" / 06'25" / 06'09" / 07'11" / 09'21" /

7月累積里程 : 71.24 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 林忠義和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'58"	00:12'08"
3	06'22"	00:18'30"
4	06'37"	00:25'07"
5	06'25"	00:31'32"
6	06'09"	00:37'41"
7	07'11"	00:44'52"
7.1	09'12"	00:45'24"

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