Woodstock Lin 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Woodstock Lin 新北市
ID 458790

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6.0 km | 00:45:20 | 07:31/km

日期: 2019-10-14 22:21 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'22" / 07'41" / 07'46" / 07'27" / 07'33" / 07'12" / 15'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'41"	00:15'03"
3	07'46"	00:22'49"
4	07'27"	00:30'16"
5	07'33"	00:37'49"
6	07'12"	00:45'01"
6.0	16'31"	00:45'20"

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