許志凱 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

許志凱高雄
ID 109238

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5.1 km | 00:32:26 | 06:25/km

日期: 2014-07-24 21:58 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 93%

Pace: 06'04" / 06'23" / 06'26" / 07'02" / 06'18" / 04'10" /

7月累積里程 : 91.22 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'23"	00:12'27"
3	06'26"	00:18'53"
4	07'02"	00:25'55"
5	06'18"	00:32'13"
5.1	04'08"	00:32'26"

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