wanrain 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

wanrain 宜蘭
ID 100803

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6.3 km | 00:58:41 | 09:18/km

日期: 2014-07-24 18:38 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 10'51" / 10'13" / 10'25" / 10'41" / 07'16" / 07'20" / 06'19" /

7月累積里程 : 23.88 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿聖, 李小山和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	10'13"	00:21'04"
3	10'25"	00:31'29"
4	10'41"	00:42'10"
5	07'16"	00:49'26"
6	07'20"	00:56'46"
6.3	06'19"	00:58'41"

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