10.2 km | 01:02:07 | 06:06/km日期: 2019-10-13 06:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'42" / 06'18" / 05'56" / 05'59" / 06'14" / 06'16" / 06'07" / 05'58" / 06'03" / 05'26" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+01'08") | 171 / 10171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.07 km 
Nike Pegasus35 累積 :
2144.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 3 | 05'56" | 00:18'56" |
| 4 | 05'59" | 00:24'55" |
| 5 | 06'14" | 00:31'09" |
| 6 | 06'16" | 00:37'25" |
| 7 | 06'07" | 00:43'32" |
| 8 | 05'58" | 00:49'30" |
| 9 | 06'03" | 00:55'33" |
| 10 | 05'26" | 01:00'59" |
| 10.2 | 06'36" | 01:02'07" |
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