陳柏亨 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏亨台中
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4.9 km | 01:03:29 | 13:03/km

日期: 2019-10-09 21:13 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'07" / 13'02" / 11'33" / 13'33" / 13'34" / 00'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 70.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	13'02"	00:24'09"
3	11'33"	00:35'42"
4	13'33"	00:49'15"
5	13'34"	01:02'49"
5.1	09'09"	01:03'31"

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