7.1 km | 01:00:58 | 08:32/km日期: 2019-10-09 19:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 08'10" / 08'46" / 09'29" / 08'57" / 09'27" / 07'13" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'43" (+03'31") | 136 / 7136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 60.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'10" | 00:15'23" |
| 3 | 08'46" | 00:24'09" |
| 4 | 09'29" | 00:33'38" |
| 5 | 08'57" | 00:42'35" |
| 6 | 09'27" | 00:52'02" |
| 7 | 07'13" | 00:59'15" |
| 7.1 | 10'43" | 01:00'43" |
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