黎秋苑 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

黎秋苑新北市
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5.1 km | 00:35:41 | 06:57/km

日期: 2019-10-09 16:55 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'57" / 06'50" / 06'54" / 07'08" / 06'46" / 08'27" /

基本訓練

10月累積里程 : 46.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Like RunWei 和吳木生說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'50"	00:13'47"
3	06'54"	00:20'41"
4	07'08"	00:27'49"
5	06'46"	00:34'35"
5.1	08'13"	00:35'41"

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