Peter 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Peter 桃園
ID 377962

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6.1 km | 01:11:16 | 11:45/km

日期: 2019-10-08 20:46 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 15 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'07" / 09'25" / 11'10" / 09'12" / 07'48" / 22'37" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

10'03" (+02'15")

1006 / 1006

2

09'31"

(19'38")

09'26" (+01'38")

1008 / 2014

3

11'18"

(30'56")

11'17" (+03'29")

1001 / 3015

4

09'04"

(40'00")

09'02" (+01'14")

1002 / 4018

5

07'55"

(47'55")

07'48"

1013 / 5032

展開計圈分析

10月累積里程 : 41.96 km

Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	09'25"	00:19'32"
3	11'10"	00:30'42"
4	09'12"	00:39'54"
5	07'48"	00:47'42"
6	22'37"	01:10'19"
6.1	10'20"	01:11'13"

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