Roy Hsueh 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Roy Hsueh 高雄
ID 450162

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6.0 km | 00:37:01 | 06:13/km

日期: 2019-10-07 19:55 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'08" / 06'08" / 05'20" / 05'49" / 06'06" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'05" (+00'43")

1005 / 1005

2

06'03"

(12'11")

06'07" (+00'45")

987 / 1993

3

05'25"

(17'36")

05'22"

1008 / 3002

4

05'49"

(23'25")

05'49" (+00'27")

998 / 4000

5

06'06"

(29'31")

06'03" (+00'41")

1008 / 5009

6

06'06"

(35'37")

06'26" (+01'04")

946 / 5955

10月累積里程 : 20.18 km

Android - samsung SM-C900Y 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	05'20"	00:17'36"
4	05'49"	00:23'25"
5	06'06"	00:29'31"
6.0	06'23"	00:35'37"

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