9.1 km | 00:59:48 | 06:35/km日期: 2019-10-06 16:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'35" / 06'26" / 06'29" / 06'26" / 05'51" / 06'42" / 06'51" / 06'55" / 06'55" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'13" (+03'22") | 70 / 9070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 06'29" | 00:19'30" |
| 4 | 06'26" | 00:25'56" |
| 5 | 05'51" | 00:31'47" |
| 6 | 06'42" | 00:38'29" |
| 7 | 06'51" | 00:45'20" |
| 8 | 06'55" | 00:52'15" |
| 9 | 06'55" | 00:59'10" |
| 9.1 | 09'12" | 00:59'49" |
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