Stanley Li 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Li 基隆
ID 404654

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6.7 km | 00:47:06 | 07:04/km

日期: 2019-10-06 07:56 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'56" / 06'07" / 07'31" / 06'59" / 07'00" / 07'08" / 08'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.72 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'07"	00:13'03"
3	07'31"	00:20'34"
4	06'59"	00:27'33"
5	07'00"	00:34'33"
6	07'08"	00:41'41"
6.7	08'14"	00:47'06"

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