6.0 km | 00:42:59 | 07:07/km日期: 2019-10-03 10:28 - 總爬升: 124 m - 地點: 18^3 - 天氣: 熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 8274 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'49" / 06'56" / 06'28" / 08'40" / 06'32" / 06'26" / 37'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'28") | 1002 / 1002 | 197 / 73 |
| 2 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 2002 | 195 / 71 |
| 3 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 3002 | 197 / 75 |
| 4 | | 08'52" (+02'25") | 1000 / 4003 | 166 / 67 |
| 5 | | 06'27" | 1001 / 5004 | 202 / 76 |
| 6 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 6005 | 203 / 74 |
| 7 | | 13'00" (+06'33") | 20 / 6025 | 195 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
351.93 km 
媽媽牌 人體皮鞋 累積 :
121.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'56" | 00:13'45" |
| 3 | 06'28" | 00:20'13" |
| 4 | 08'40" | 00:28'53" |
| 5 | 06'32" | 00:35'25" |
| 6 | 06'26" | 00:41'51" |
| 6.0 | 43'55" | 00:42'59" |
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