林秀 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

林秀台南
ID 254038

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5.1 km | 00:38:12 | 07:32/km

日期: 2019-10-02 19:38 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'18" / 07'35" / 07'33" / 07'25" / 06'52" / 14'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'12" (+00'15")

1012 / 1012

2

07'35"

(14'53")

07'35" (+00'38")

998 / 2010

3

07'33"

(22'26")

07'31" (+00'34")

1003 / 3014

4

07'33"

(29'59")

07'26" (+00'29")

1015 / 4029

5

07'19"

(37'18")

06'57"

1052 / 5082

10月累積里程 : 30.23 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

葡萄柚, England Liu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'35"	00:14'53"
3	07'33"	00:22'26"
4	07'25"	00:29'51"
5	06'52"	00:36'43"
5.1	06'53"	00:37'36"

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