8.1 km | 00:57:45 | 07:07/km日期: 2019-10-01 19:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'47" / 06'41" / 06'26" / 06'19" / 06'20" / 13'21" / 07'31" / 08'58" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'57" (+02'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'00" (+06'41") | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'41" | 00:14'28" |
| 3 | 06'26" | 00:20'54" |
| 4 | 06'19" | 00:27'13" |
| 5 | 06'20" | 00:33'33" |
| 6 | 13'21" | 00:46'54" |
| 7 | 07'31" | 00:54'25" |
| 8 | 08'58" | 01:03'23" |
| 8.1 | 13'00" | 01:04'46" |
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