5.0 km | 00:30:56 | 06:10/km日期: 2019-10-01 05:39 - 平均心率: 106 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5932 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 06'14" / 06'11" / 06'04" / 06'07" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'12") | 502 / 502 | 194 / 82 |
| 2 | | 06'02" | 501 / 1004 | 194 / 85 |
| 3 | | 06'18" (+00'16") | 502 / 1506 | 192 / 82 |
| 4 | | 06'16" (+00'14") | 501 / 2008 | 189 / 84 |
| 5 | | 06'21" (+00'19") | 503 / 2511 | 188 / 83 |
| 6 | | 06'02" | 500 / 3011 | 191 / 86 |
| 7 | | 06'03" (+00'01") | 500 / 3511 | 190 / 86 |
| 8 | | 06'16" (+00'14") | 501 / 4013 | 191 / 83 |
| 9 | | 06'09" (+00'07") | 500 / 4514 | 190 / 85 |
| 10 | | 05'57" | 497 / 5012 | 195 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.53 km 
亞瑟士 fu 累積 :
887.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'14" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 06'04" | 00:24'37" |
| 5 | 06'07" | 00:30'44" |
| 5.0 | 15'37" | 00:30'56" |
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