阿峯 2019/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿峯台中
ID 313411

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6.2 km | 00:40:47 | 06:36/km

日期: 2019-09-30 16:11 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 11'47" / 06'45" / 07'22" / 06'59" / 06'19" / 06'18" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 201.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	06'45"	00:18'32"
3	07'22"	00:25'54"
4	06'59"	00:32'53"
5	06'19"	00:39'12"
6	06'18"	00:45'30"
6.3	06'28"	00:47'46"

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