Darren Tai 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Tai 新竹
ID 82866

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10.1 km | 01:09:52 | 06:54/km

日期: 2014-07-17 20:46 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'42" / 06'19" / 06'20" / 06'28" / 07'02" / 07'22" / 07'34" / 07'05" / 08'15" / 07'09" / 06'22" /

Basic Training

7月累積里程 : 56.55 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jason Wu, Kukini 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'19"	00:12'01"
3	06'20"	00:18'21"
4	06'28"	00:24'49"
5	07'02"	00:31'51"
6	07'22"	00:39'13"
7	07'34"	00:46'47"
8	07'05"	00:53'52"
9	08'15"	01:02'07"
10	07'09"	01:09'16"
10.1	06'19"	01:10'00"

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