9.0 km | 00:51:52 | 05:44/km日期: 2019-09-19 11:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'12" / 06'58" / 04'41" / 04'30" / 04'18" / 08'31" / 07'17" / 05'19" / 04'57" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'39") | 1984 / 1984 |
| 2 | | 04'30" (+00'07") | 3166 / 5150 |
| 3 | | 28'48" (+24'25") | 169 / 5319 |
| 4 | | 04'25" (+00'02") | 1014 / 6333 |
| 5 | | 25'55" (+21'32") | 131 / 6465 |
| 6 | | 04'23" | 867 / 7332 |
| 7 | | 05'16" (+00'53") | 1700 / 9033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'58" | 00:12'10" |
| 3 | 04'41" | 00:16'51" |
| 4 | 04'30" | 00:21'21" |
| 5 | 04'18" | 00:25'39" |
| 6 | 08'31" | 00:34'10" |
| 7 | 07'17" | 00:41'27" |
| 8 | 05'19" | 00:46'46" |
| 9 | 04'57" | 00:51'43" |
| 9.0 | 05'01" | 00:51'53" |
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