8.2 km | 01:00:03 | 07:17/km日期: 2019-09-18 19:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 06'09" / 06'34" / 07'21" / 08'10" / 07'54" / 07'31" / 08'37" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+00'57") | 246 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 106.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'09" | 00:12'07" |
| 3 | 06'34" | 00:18'41" |
| 4 | 07'21" | 00:26'02" |
| 5 | 08'10" | 00:34'12" |
| 6 | 07'54" | 00:42'06" |
| 7 | 07'31" | 00:49'37" |
| 8 | 08'37" | 00:58'14" |
| 8.2 | 07'02" | 00:59'58" |
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