鄭威權 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭威權桃園
ID 317002

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6.0 km | 00:58:16 | 09:37/km

日期: 2019-09-16 06:54 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'12" / 10'08" / 10'22" / 08'53" / 10'19" / 09'12" / 08'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 35.09 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	10'08"	00:19'20"
3	10'22"	00:29'42"
4	08'53"	00:38'35"
5	10'19"	00:48'54"
6	09'12"	00:58'06"
6.1	07'46"	00:58'30"

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成績 : 01:07:05