陳少庸 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳少庸桃園
ID 267494

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5.0 km | 00:29:14 | 05:50/km

日期: 2019-09-15 19:16 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 44 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'28" / 05'34" / 05'40" / 05'59" / 631'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'27"

1000 / 1000

2

05'29"

(10'57")

05'31" (+00'04")

993 / 1993

3

05'39"

(16'36")

05'37" (+00'10")

1003 / 2997

4

06'05"

(22'41")

06'03" (+00'36")

1003 / 4000

5

06'15"

(28'56")

06'16" (+00'49")

994 / 4995

6

00'04"

(29'00")

04'38"

14 / 5009

9月累積里程 : 70.71 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

Diana Lin, TestRunner 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'34"	00:11'02"
3	05'40"	00:16'42"
4	05'59"	00:22'41"
5.0	06'15"	00:29'00"

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