5.9 km | 00:40:22 | 06:47/km日期: 2019-09-14 05:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'34" / 07'04" / 16'06" / 06'11" / 06'34" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'26") | 944 / 5944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 54.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'04" | 00:13'38" |
| 3 | 16'06" | 00:29'44" |
| 4 | 06'11" | 00:35'55" |
| 5 | 06'34" | 00:42'29" |
| 5.9 | 06'36" | 00:48'44" |
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