9.0 km | 00:50:35 | 05:36/km日期: 2019-09-13 18:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'47" / 05'17" / 05'14" / 05'32" / 05'13" / 05'08" / 109'37" / 05'39" / 06'50" / 5014'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'02") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
335.24 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14898.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'17" | 00:10'04" |
| 3 | 05'14" | 00:15'18" |
| 4 | 05'32" | 00:20'50" |
| 5 | 05'13" | 00:26'03" |
| 6 | 05'08" | 00:31'11" |
| 7 | 109'37" | 02:20'48" |
| 8 | 05'39" | 02:26'27" |
| 9 | 06'50" | 02:33'17" |
| 9.0 | 4502'25" | 03:13'24" |
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