Xiao 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Xiao 新北市
ID 206375

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6.0 km | 00:45:39 | 07:34/km

日期: 2019-09-12 08:59 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'21" / 07'00" / 07'12" / 08'36" / 07'33" / 07'44" / 10'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 75.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'00"	00:14'21"
3	07'12"	00:21'33"
4	08'36"	00:30'09"
5	07'33"	00:37'42"
6	07'44"	00:45'26"
6.0	10'46"	00:45'45"

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