Maggie Yang 2019/09/11 訓練日誌

Maggie Yang 台南
ID 400762

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Maggie Yang

10.0 km | 01:20:21 | 08:00/km

日期: 2019-09-11 20:17 - 地點: 平實公園 - 天氣: 悶熊 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'26" / 08'15" / 07'08" / 07'32" / 07'43" / 07'39" / 07'37" / 08'47" / 08'39" / 08'23" / 06'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 150.41 km

under amour speedform 累積 : 152.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 傑仔和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'15"	00:16'41"
3	07'08"	00:23'49"
4	07'32"	00:31'21"
5	07'43"	00:39'04"
6	07'39"	00:46'43"
7	07'37"	00:54'20"
8	08'47"	01:03'07"
9	08'39"	01:11'46"
10	08'23"	01:20'09"
10.0	07'18"	01:20'20"

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