王傑 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

王傑台中
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5.0 km | 00:27:44 | 05:30/km

日期: 2019-09-10 21:14 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'07" / 05'22" / 05'28" / 05'46" / 05'50" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 15.05 km

Nike Epic react 累積 : 38.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'22"	00:10'29"
3	05'28"	00:15'57"
4	05'46"	00:21'43"
5	05'50"	00:27'33"
5.0	04'35"	00:27'45"

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