6.0 km | 00:52:03 | 08:36/km日期: 2019-09-09 22:35 - 平均心率: 111 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'46" / 09'02" / 08'42" / 08'42" / 07'42" / 07'30" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'47" (+06'17") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 09'02" | 00:18'48" |
| 3 | 08'42" | 00:27'30" |
| 4 | 08'42" | 00:36'12" |
| 5 | 07'42" | 00:43'54" |
| 6 | 07'30" | 00:51'24" |
| 6.0 | 14'06" | 00:52'04" |
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