山行者 2014/07/11 訓練日誌

山行者高雄
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山行者

10.8 km | 00:56:23 | 05:14/km

日期: 2014-07-11 20:56 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 04'48" / 04'48" / 04'44" / 05'12" / 05'05" / 05'26" / 05'17" / 05'13" / 05'43" / 05'49" / 05'36" /

高雄

山行者

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距離受傷前的均速還差那麼一點，繼續加油!!

7月累積里程 : 119.02 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

Nick Chen, Maymay Su 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'48"	00:09'36"
3	04'44"	00:14'20"
4	05'12"	00:19'32"
5	05'05"	00:24'37"
6	05'26"	00:30'03"
7	05'17"	00:35'20"
8	05'13"	00:40'33"
9	05'43"	00:46'16"
10	05'49"	00:52'05"
10.8	05'36"	00:56'23"

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成績 : 05:56:41

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