21.1 km | 02:48:06 | 07:57/km日期: 2019-09-08 20:00 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1425 Cal - 總步數: 27938 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'24" / 07'28" / 05'47" / 07'22" / 08'20" / 10'03" / 09'35" / 08'18" / 07'30" / 08'35" / 10'08" / 08'45" / 08'02" / 07'57" / 07'11" / 06'54" / 07'49" / 06'39" / 06'52" / 06'49" / 07'32" / 16'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+02'42") | 1004 / 1004 | 182 / 65 |
| 2 | | 07'30" (+01'50") | 1010 / 2014 | 165 / 80 |
| 3 | | 05'40" | 1008 / 3022 | 169 / 103 |
| 4 | | 07'25" (+01'45") | 1007 / 4030 | 168 / 79 |
| 5 | | 08'12" (+02'32") | 1007 / 5037 | 154 / 79 |
| 6 | | 10'14" (+04'34") | 1001 / 6039 | 162 / 60 |
| 7 | | 09'31" (+03'51") | 1002 / 7041 | 147 / 71 |
| 8 | | 08'10" (+02'30") | 1005 / 8047 | 154 / 79 |
| 9 | | 07'31" (+01'51") | 1005 / 9052 | 165 / 80 |
| 10 | | 08'37" (+02'57") | 1005 / 10057 | 152 / 76 |
| 11 | | 10'04" (+04'24") | 1006 / 11063 | 148 / 66 |
| 12 | | 08'42" (+03'02") | 1003 / 12067 | 155 / 73 |
| 13 | | 07'57" (+02'17") | 1006 / 13073 | 158 / 79 |
| 14 | | 08'03" (+02'23") | 1002 / 14076 | 160 / 77 |
| 15 | | 07'03" (+01'23") | 1002 / 15079 | 169 / 83 |
| 16 | | 06'55" (+01'15") | 1006 / 16085 | 187 / 77 |
| 17 | | 07'53" (+02'13") | 1005 / 17091 | 179 / 70 |
| 18 | | 06'31" (+00'51") | 1004 / 18095 | 181 / 84 |
| 19 | | 06'57" (+01'17") | 1000 / 19095 | 174 / 82 |
| 20 | | 06'43" (+01'03") | 1004 / 20100 | 179 / 82 |
| 21 | | 07'49" (+02'09") | 1001 / 21101 | 193 / 66 |
| 22 | | 10'45" (+05'05") | 125 / 21227 | 173 / 53 |
新北市David Weng 翁明才
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