Mars 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mars 高雄
ID 12136

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8.5 km | 00:52:44 | 06:12/km

日期: 2014-07-10 20:15 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 06'31" / 05'38" / 05'53" / 06'03" / 06'24" / 06'16" / 06'26" / 05'56" / 07'16" /

PTT愛河之心夜跑團練

7月累積里程 : 63.67 km

MIZUNO mizuno wave creation 13 累積 : 760.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mr.陳, Jienchang 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'38"	00:12'09"
3	05'53"	00:18'02"
4	06'03"	00:24'05"
5	06'24"	00:30'29"
6	06'16"	00:36'45"
7	06'26"	00:43'11"
8	05'56"	00:49'07"
8.5	07'15"	00:52'44"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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